宝可梦Sleep是The Pokémon Company推出的一款聚焦现代人睡眠质量问题的游戏，当经典的宝可梦IP与睡眠主题相遇，会产生怎样新奇有趣的化学反应呢？这款游戏采用休闲益智的养成类玩法，巧妙地将睡眠元素融入其中——通过监测玩家的睡眠质量，来助力宝可梦的养成进程。简单来说，就是玩家睡得越好、越香甜，自己的宝可梦就能成长得越快！

宝可梦sleep睡眠类型测验怎么测试

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4、输入假期睡觉起床时间点；

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6、输入一天当中精力最充沛的时间段；

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宝可梦sleep料理食谱配方大全

【咖喱与浓汤类】

000 拌拌咖喱无

001 特选苹果咖喱 这款咖喱能让人品味到苹果天然甜味的质朴风味。

特选苹果*7

002 炙烧尾肉咖喱尾肉的鲜味让咖喱酱的味道更上一层楼。

美味尾巴*8

火辣香草*25

003 太阳之力番茄咖喱选用的是在阳光下生长得红彤彤的番茄制作而成的咖喱。

好眠番茄*10

火辣香草*5

004 绝对睡眠奶油咖喱是一款以助力熟睡为主题，精心挑选食材制作而成的咖喱。

窝心洋芋*18

好眠番茄*15

放松可可*12

哞哞鲜奶*10

005 辣味与葱香交织，咖喱香气浓郁的烤葱带着果实般的甘甜，与咖喱酱的辣意达成了绝妙的平衡。

粗枝大葱*14

暖暖姜*10

火辣香草*8

006 蘑菇孢子咖喱 吃下这道咖喱，人就会像被蘑菇孢子笼罩般沉沉睡去。

品鲜蘑菇*14

窝心洋芋*9

007 亲子爱咖喱选用的都是贴合孩子需求的食材，是满载爱意的咖喱。

甜甜蜜*12

特选苹果*11

特选蛋*8

窝心洋芋*4

008 吃饱饱起司肉排咖喱，分量超足的咖喱，连卡比兽见了都会大吃一惊。

哞哞鲜奶*8

豆制肉*8

这款咖喱的性价比挺不错的，用不多的食材就能做出很美味的味道，推荐给大家尝尝~

009 暖心白酱浓汤 将洋芋煮至近乎融化，成就这般醇厚浓郁的浓汤。

哞哞鲜奶*10

窝心洋芋*8

品鲜蘑菇*4

010 纯粹白酱浓汤，是能让人品味到甘醇奶味的质朴浓汤。

哞哞鲜奶*7

011 豆制肉排咖喱 这份咖喱的主角，是用豆子制作的软嫩汉堡排。

豆制肉*7

012 宝宝甜蜜咖喱，加了超多蜜的甜口咖喱，小朋友也可以放心吃。

甜甜蜜*7

看到这个想必大家也能发现，大部分材料单独放7份，差不多就能做出新菜谱了。

013 忍者咖喱豆腐咖喱。据说这是忍者喜爱的吃法。

萌绿大豆*15

豆制肉*9

粗枝大葱*9

品鲜蘑菇*5

014 日照炸肉排咖喱 刚出锅的肉排油光锃亮，泛着诱人的光泽。

豆制肉*10

纯粹油*5

015 入口即化蛋卷咖喱 咖喱上的蛋卷经恰到好处的火候烹制，入口便在舌尖化开。

特选蛋*10

好眠番茄*6

016 健美豆子咖喱蕴含着塑造健康身体所需的丰富营养，是一份分量满满的咖喱。

萌绿大豆*12

豆制肉*6

火辣香草*4

特选蛋*4

需要注意的是，每道菜谱都只能对应特定的卡比兽才能发挥作用。举个例子，如果是偏好沙拉的卡比兽，你就没办法为它制作咖喱浓汤这类料理，只能做沙拉给它吃。

【沙拉类】

000 拌拌沙拉无

001 呆呆兽尾巴制成的胡椒沙拉，因加入了略带刺激感的辛香料，反而让尾巴本身的甜味愈发凸显出来。

美味尾巴*10

火辣香草*10

纯粹油*15

002 蘑菇孢子沙拉是一款富含助眠成分的沙拉。

品鲜蘑菇*17

好眠番茄*8

纯粹油*8

003 拨雪凯撒沙拉是一款表面撒有细雪般轻盈起司的培根沙拉，品尝时仿佛在拨弄层层细雪，趣味与美味兼具。

哞哞鲜奶*10

豆制肉*6

004 贪吃鬼洋芋沙拉——这款洋芋沙拉选用特别挑选的苹果来增添风味。

窝心洋芋*14

特选蛋*9

豆制肉*7

特选苹果*6

005 湿润豆腐沙拉上面放着弹嫩豆腐的沙拉。

萌绿大豆*10

好眠番茄*6

006 蛮力豪迈沙拉 这份沙拉分量十足，能让你摄取到一天所需的营养。

豆制肉*9

暖暖姜*6

特选蛋*5

窝心洋芋*3

007 豆制火腿沙拉质朴的沙拉，放了用豆制肉做成的火腿。

豆制肉*8

008 好眠番茄沙拉是一款借助好眠番茄成分来助力睡眠的质朴沙拉。

好眠番茄*8

看到这儿大家应该能看出来了，沙拉差不多是每种食材用8个量就能变成一个新食谱。

009 哞哞起司番茄沙拉 这是一道质朴的沙拉，仅需在起司与番茄上简单淋上油即可。

哞哞鲜奶*12

好眠番茄*6

纯粹油*5

010 心情不定时，来份淋了巧克力酱的肉沙拉，就能享受到咸味酱汁与甜巧克力酱交织带来的丰富滋味变化。

放松可可*14

豆制肉*9

011 过热沙拉搭配特制生姜淋酱，一口下去身体就能暖乎乎的。

火辣香草*17

暖暖姜*10

好眠番茄*8

012 特选苹果沙拉 这是一款质朴的沙拉，表面淋有苹果泥调制的酱汁。

特选苹果*8

013 免疫葱花沙拉里满是爽脆口感的葱花，是一款有助于提升免疫力的沙拉。

粗枝大葱*10

暖暖姜*5

014 迷人苹果起司沙拉仅采用简单调味，让这组绝配的食材相互衬托出各自的风味。

特选苹果*15

哞哞鲜奶*5

纯粹油*3

015 忍者沙拉的食材包含豆腐，其口味很受忍者们的青睐，还能让人快速吃下肚。

粗枝大葱*15

萌绿大豆*15

品鲜蘑菇*12

暖暖姜*11

016 热风豆腐沙拉淋上鲜红色辣酱的豆腐沙拉。

萌绿大豆*10

火辣香草*6

【饮品/点心类】

000 拌拌果汁无

001 熟成甜薯烧通过把控好洋芋的熟成度，实现了无需额外添加蜜糖也能拥有的自然甜度。

窝心洋芋*9

哞哞鲜奶*5

002 不屈姜饼食用后，能让人涌现出持续奋进的力量，即便遭遇困难也不会轻易气馁。

甜甜蜜*14

暖暖姜*12

放松可可*5

特选蛋*4

这个好可爱~

003 特选苹果汁拥有浓厚香醇的口感，其原料仅采用经过严格挑选的苹果制作而成。

特选苹果*8

004 手工制作的劲爽汽水，正冒着细密的气泡。

甜甜蜜*9

005 火花姜茶里呛辣的姜与甜甜的苹果相互搭配，调出了一杯口感顺滑的饮品。

暖暖姜*9

特选苹果*7

006 胖丁百汇布丁是一款如同气球般富有弹性的特制布丁。

甜甜蜜*20

特选蛋*15

哞哞鲜奶*10

特选苹果*10

007 恶魔之吻水果牛奶是一款能舒缓疲惫身躯、帮助放松入眠的饮品。

特选苹果*11

哞哞鲜奶*9

甜甜蜜*7

放松可可*8

008 祈愿苹果派里，要是吃到带着整块苹果的部分，就意味着拥有特别的幸运。

特选苹果*12

哞哞鲜奶*4

009 橙梦的排毒茶博士特制的排毒茶。

暖暖姜*11

特选苹果*15

品鲜蘑菇*9

怎么感觉不太对劲？

010 巧克力蛋糕散发着诱人的甜甜香气，无论是人类还是宝可梦，都难以抗拒这股迷人的味道。

甜甜蜜*9

放松可可*8

哞哞鲜奶*7

011 哞哞热鲜奶加热后更添香甜风味的哞哞鲜奶。

哞哞鲜奶*7

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012 轻装豆香蛋糕——一款口感轻盈、豆香四溢的美味蛋糕。

特选蛋*8

萌绿大豆*7

013 锻炼之后，不妨用一杯甜甜的013活力蛋白饮来犒劳自己。

萌绿大豆*15

放松可可*8

014 我行我素蔬菜汁是一款带着自然甘甜与酸味的简约果蔬汁。

好眠番茄*9

特选苹果*7

015 大马拉萨达是一款别具特色的油炸面包，它是依照从阿罗拉地区获取的食谱复刻出来的。

纯粹油*10

哞哞鲜奶*7

甜甜蜜*6

016 大力士豆香甜甜圈 炸得酥脆的豆香甜甜圈，是助力打造健康体魄的好伙伴。

纯粹油*10

萌绿大豆*6

放松可可*7

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