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快快减肥Plus作为一款专业的减脂塑形应用程序，可依据个人体质特性，智能生成专属的训练规划。它会借助对身体数据的科学剖析，为用户量身打造运动方案，同时在训练过程中实时监测诸如卡路里消耗、动作规范程度以及肌肉激活程度等关键指标。此应用不仅支持线上线下联合使用，还具备直播互动功能，使用户能随时就训练中碰到的问题向专业教练进行咨询，及时纠正错误动作，以保障锻炼能达到预期效果。
1. 打开软件，首先登录个人账号，进入软件主界面之后，点击个人中心。
2、进入个人中心后会看到我的智能设备，点击它。
3、有一个选项添加新设备，点击它。
4、可以连接体测仪、运动膝带等多种智能设备。
5、在连接设备前先将手机和设备上的蓝牙打开进行匹配，匹配成功后就连接成功了。
1. 定制化的食谱推荐
每日根据用户健身目标智能匹配健康餐单，提供营养均衡的饮食方案。
2、精准热量计算
自动记录每日饮食摄入与运动消耗，生成可视化卡路里数据报表。
3、健身交流社区
汇聚百万健身爱好者，分享训练心得、饮食计划与健康生活经验。
4、专业教练指导
认证健身教练在线提供个性化训练建议，实时纠正运动姿势。
1、专业化定制课程
快快健身在全国24个城市拥有200家线下门店，针对36种不同体型、5种难度等级和3个训练阶段，开发了超过80万节适合中国人的健身课程。通过智能分析您的身体数据，为您量身定制最适合的运动计划。
2、智能教练双师教学
快快提供专业级直播课程，确保教学质量统一。AI教练会根据您的身体数据和运动表现，智能调整训练计划。同时线下教练会全程指导，包括体测、课程定制和效果评估，实现线上线下无缝衔接的健身体验。
3、大屏游戏互动
配备9块165寸4K智慧屏，总面积达10平方米，支持真人1:1全息跟练。系统具备实时数据排名、动作评分、全国联网PK等功能，让训练充满趣味性和竞技性。
4、运动数据实时监测
采用6轴陀螺仪(每秒60次采样)和医疗级心率传感器(每0.01秒采集一次)，精准监测运动数据，实时反馈卡路里消耗、动作准确度和肌肉激活程度，确保训练安全有效。
5、科学评估报告
每节课后生成包含6大身体部位、72项指标的综合评估报告，全面分析体态变化、运动能力和动作质量，为您提供专业的数据支持和改进建议。
1、科学减重四部曲
智能称重追踪、定制运动方案、营养膳食指导、社群互动分享，专业算法确保每个环节科学有效。
2、坚持激励体系
运动积分兑换好礼、每周惊喜奖励、月度抽奖活动，让坚持变得更有动力。
3、快乐减重理念
告别痛苦减肥方式，倡导健康生活方式，让减重过程充满乐趣。
4、个性化形值管理
提供专业的体形评估报告，推出独家线上减脂课程，定制1V1专属方案，致力于塑造属于你的完美体型。
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精品软件 36.5MB
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mod游戏 22.5MB
休闲益智 814.3MB